Salto em altura

Vejam o vídeo do recorde mundial de Javier Sotomayor. Sotomayour nasceu em Cuba na data de 13 de outubro de 1967. Com seus 1,95 metros de altura o cubano foi, entre outros títulos, campeão olímpico nos jogos de Barcelona (1992), prata em Sydney (2000) e campeão mundial em 1993 e 1997.

Circuito Sesc

Na data de 22/07, no parque municipal de BH, começará o Circuito Sesc Corrida para o Hexa. De acordo com o site oficial, o evento busca resgatar as conquistas brasileiras na copa do mundo, através de corridas que homenageiam as datas das conquistas. Mais detalhes sobre o evento no site:

http://www.belohorizonte.mg.gov.br/evento/2012/07/circuito-sesc-corra-pro-hexa  

Brasil nas olimpíadas 2012

Muita gente me pergunta o que eu penso sobre o desempenho do Brasil nas olimpíadas. Até o momento, de modo geral, acho que nossos resultados estão dentro do esperado. Se seguíssemos a opinião sempre otimista da TV, com certeza estaríamos mais uma vez decepcionados. No entanto, acho mais coerente avaliar o desempenho dos nossos atletas baseando no verdadeiro suporte que lhes é dado.

Acho mais justo avaliar separadamente modalidade por modalidade. Primeiro, tomamos em mente as modalidades olímpicas que tivemos brasileiros. E em seguida, associaremos com o investimento dado a elas nas últimas décadas.

Sobre o futebol, sem muita coisa para comentar. É nossa obrigação irmos bem, ganhar medalhas. 

O volei, tanto de quadra quanto de praia apresentam desempenho favorável, de acordo com o investimento, estrutura e apelo cultural dado a esta modalidade. 

A ginástica também mostrou um desempenho melhor que das últimas olimpíadas, tivemos resultados inéditos. Confesso que não sei se a estrutura e apoio dados a esta modalidade justificaria um melhor desempenho.

Gostei da participação do basquete masculino, que a 16 anos não participava. Chegou até onde podia.  

O handebol feminino já surpreende, independente do que vier. Para mim, uma das principais surpresas. Espero que não seja o famoso "fogo de palha".

O desempenho da natação foi resultado do valor que lhe damos. Especificamente, fiquei decepcionado com o resultado de Cielo. Mas continuo otimista, parece que estamos conseguindo renovar atletas nesta modalidade.

Sobre o atletismo, achei a participação brasileira muita boa se pensarmos no investimento que lhe é dado. A perda das medalhas de Mauro e Fabiana, até então, campeões mundiais, é reflexo da grande pressão sobre eles. Diferentemente do volei e futebol, atletas do atletismo com nível mundial de rendimento são raros no Brasil. Quando teremos outro campeão mundial no salto com vara ou no salto em distância? Ou seja, o peso é muito grande nas costas destes atletas.

O judô mais uma vez fez sua parte, com muitas medalhas. Desempenho bastante coerente com o investimento dado aos nossos judocas.

Como esperado, as modalidades de melhor investimento apresentaram resultados mais favoráveis. Acredito que uma política voltada para o incentivo do esporte seja o caminho mais seguro para melhorarmos nosso desempenho em olimpíadas.

Reforço que todos os atletas são verdadeiros heróis nacionais, independente se ganharam medalha ou foram eliminados na primeira seletiva, pois, na maioria dos casos estiveram lá por si e não por ajuda de patrocinadores ou do estado.  

  

Sedentarismo e índice de morte

Estudo publicado na sétima revista mais importante do mundo na área da medicina, a Lancet, mostra que a falta de exercício é responsável pelo mesmo número de mortes associadas ao tabagismo. De acordo com o estudo, o sedentarismo é responsável por 1 a cada 10 mortes em todo mundo.

No Brasil, 49,2% das pessoas são sedentárias. Na America, perdemos apenas para a Argentina, que tem 68,3% de sedentários. Em média, no mundo, 31,1% dos adultos e 80% dos adolescentes estão em risco elevado de doenças por deixar de fazer quantidades recomendadas de atividade física. As mulheres (51,6%) são, em geral, mais sedentárias do que os homens (47,2%).

Indivíduo inativo é aquele que não realiza exercícios pelo menos 150 minutos por semana divididos entre 3 ou 5 vezes por semana, dependendo da intensidade com que é realizado.

O sedentarismo é apontado como causadora de entre 6% e 10% das quatro principais doenças não transmissíveis (doenças coronárias, diabetes tipo 2, e câncer de mama e câncer de cólon).

Ciclismo

Neste mês foi realizada a tradicionalista volta da França. Possivelmente a competição de ciclismo mais importante do mundo. Dezenas de atletas, divididos em várias equipes percorreram, em 20 etapas, 3.497km do norte ao sul da França no período de 30 de junho à 22 de julho. O grande campeão foi o britânico Wiggins Bradley da Sky procycling.

Veja o que o treinador e atleta Reginaldo Gonçalves disse sobre a etapa do Tour de France destinada a atletas amadores: "...passamos frio demais durante as descidas das montanhas! Pegamos 8 graus. Foi um sofrimento só! Dos 8000 atletas que começaram, somente 3950 terminaram. muitos tiveram hipotermia e outros não deram conta das subidas. Os 3 atletas que treinaram comigo e eu terminamos."

Mais informações sobre o evento é só clicar no link: http://www.letour.fr/indexTDF_us.html

Corrida Track&field

Depoimento de Daniel Vasconcelos sobre a última corrida da track&field.

"...o evento foi muito bem organizado , estacionamento dentro do shopping, estrutura para os pais deixarem suas crianças e ainda as crianças ganhavam a camisa do evento.Após a largada, economizei energias porque sabia que tinha subida, forcei depois dos 15 minutos de corrida. Nas subidas senti um pouco o tendão de aquiles, mais depois fui acostumando.

Na próxima corrida, espero que os postos de água sejam melhoradas. Meu objetivo agora é treinar mais e me superar para quebrar meu tempo! "

Suplementos e posição da ANVISA

A Anvisa incluiu o DMAA (4-metilhexan-2-amina) na lista de substâncias proscritas no país, ou seja de uso proibido no Brasil. Desta forma, a importação e o comércio de suplementos alimentares contendo DMAA podem ter consequências criminais, com penalidades previstas na Lei nº 11.343, de 23 de agosto de 2006, que trata do tráfico ilícito de drogas. Portanto, está vetado a importação de suplementos que contenham a substância, mesmo que por pessoa física e para consumo pessoal.

O DMAA é um estimulante usado, principalmente, no auxílio ao emagrecimento e aumento do desempenho atlético.  Entre os suplementos alimentares que possuem DMAA estão: Jack3D, Oxy Elite Pro, Lipo-6 Black, entre outros. 

Uma das justificativas para a proibição são de que esta substancia tem efeitos estimulantes sobre o sistema nervoso central e pode causar dependência, além de outros efeitos adversos como insuficiência renal, falência do fígado e alterações cardíacas, podendo levar a morte.

Fonte: http://portal.anvisa.gov.br/wps/portal/anvisa/anvisa/home